Curso Mindfulness Las Palmas – Octubre 2025

Mindfulness y Libertad Interior: un proceso práctico para calmar tu mente, dejar de reaccionar y vivir con más libertad.

Cuatro sesiones presenciales en Om Yoga Las Palmas.

Reserva tu plaza ahora

[tcb-script type=»application/ld+json»]{ «@context»: «https://schema.org», «@type»: «Event», «name»: «Curso Mindfulness Las Palmas – Octubre 2025», «description»: «Mindfulness y Libertad Interior: un proceso práctico para calmar tu mente, dejar de reaccionar y vivir con más libertad.», «startDate»: «2025-10-05T10:00:00+01:00», «endDate»: «2025-10-26T13:00:00+01:00», «eventAttendanceMode»: «https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode», «eventStatus»: «https://schema.org/EventScheduled», «image»: [ «https://omyogalaspalmas.com/wp-content/uploads/2025/08/curso-mindfulness-octubre-2025.jpg» ], «location»: { «@type»: «Place», «name»: «Om Yoga Las Palmas», «address»: { «@type»: «PostalAddress», «streetAddress»: «Calle Simancas 67, Guanarteme», «addressLocality»: «Las Palmas de Gran Canaria», «postalCode»: «35010», «addressCountry»: «ES» } }, «organizer»: { «@type»: «Organization», «name»: «Om Yoga Las Palmas», «url»: «https://omyogalaspalmas.com/», «contactPoint»: { «@type»: «ContactPoint», «telephone»: «+34-603-259-213», «email»: «john@omyogalaspalmas.com», «contactType»: «customer service» } }, «performer»: { «@type»: «Person», «name»: «John Donaghy», «jobTitle»: «Profesor de Yoga y Mindfulness» }, «offers»: [ { «@type»: «Offer», «price»: «120», «priceCurrency»: «EUR», «availability»: «https://schema.org/InStock», «url»: «https://omyogalaspalmas.com/eventos/curso-mindfulness-octubre-2025-las-palmas/», «category»: «Member» }, { «@type»: «Offer», «price»: «140», «priceCurrency»: «EUR», «availability»: «https://schema.org/InStock», «url»: «https://omyogalaspalmas.com/eventos/curso-mindfulness-octubre-2025-las-palmas/», «category»: «General» } ], «url»: «https://omyogalaspalmas.com/eventos/curso-mindfulness-octubre-2025-las-palmas/»}[/tcb-script][tcb-script type=»application/ld+json»]{ «@context»: «https://schema.org», «@type»: «FAQPage», «mainEntity»: [ { «@type»: «Question», «name»: «¿Dónde se realiza el curso?», «acceptedAnswer»: { «@type»: «Answer», «text»: «En Om Yoga Las Palmas, Calle Simancas 67, Guanarteme, Las Palmas de Gran Canaria, España (35010).» } }, { «@type»: «Question», «name»: «¿Cuál es el precio del curso?», «acceptedAnswer»: { «@type»: «Answer», «text»: «El precio para socios es de 120 € y para público general es de 140 €.» } }, { «@type»: «Question», «name»: «¿Cuáles son las fechas del curso?», «acceptedAnswer»: { «@type»: «Answer», «text»: «El curso se realiza los domingos 5, 12, 19 y 26 de octubre de 2025 de 10:00 a 13:00.» } }, { «@type»: «Question», «name»: «¿Qué incluye el curso?», «acceptedAnswer»: { «@type»: «Answer», «text»: «Incluye un cuaderno de trabajo y diario de transformación, cuatro audios de meditaciones guiadas, ejercicios semanales de mindfulness, acceso a un canal privado de seguimiento durante el curso y certificado digital opcional de participación.» } }, { «@type»: «Question», «name»: «¿Necesito experiencia previa?», «acceptedAnswer»: { «@type»: «Answer», «text»: «No, el curso está abierto a todos los niveles y no se requiere experiencia previa.» } } ]}[/tcb-script][tcb-script type=»application/ld+json»]{ «@context»: «https://schema.org», «@type»: «BreadcrumbList», «itemListElement»: [ { «@type»: «ListItem», «position»: 1, «name»: «Inicio», «item»: «https://omyogalaspalmas.com/» }, { «@type»: «ListItem», «position»: 2, «name»: «Eventos», «item»: «https://omyogalaspalmas.com/eventos/» }, { «@type»: «ListItem», «position»: 3, «name»: «Curso Mindfulness Octubre 2025», «item»: «https://omyogalaspalmas.com/eventos/curso-mindfulness-octubre-2025-las-palmas/» } ]}[/tcb-script]

Fechas, ubicación y precios

Dónde: Om Yoga Las Palmas – Calle Simancas 67, Guanarteme (Las Palmas de Gran Canaria) Cuándo: 4 domingos de octubre 2025: 5, 12, 19 y 26 de octubre Horario: 10:00 – 13:00 (3 horas con pausa y té). Nivel: Apto para todos los niveles Precio: Miembros de Om Yoga Las Palmas: 120 € Público general: 140 € Plazas limitadas

¿Qué aprenderás en este curso de mindfulness?

• Cómo dejar de ser controlado por tus pensamientos
• Qué hacer cuando aparece la ansiedad o el miedo
• Cómo soltar el estrés incluso cuando la vida se complica
• La verdad sobre la voz en tu cabeza y cómo dejar de creerla
• Una práctica sencilla para mantener la calma bajo presión
• Por qué tus reacciones no son realmente “tú” y cómo retomar el control

Para ver la descripción completa del curso, visita: Mindfulness y Libertad Interior – Página principal

Qué incluye

• Cuaderno de trabajo y diario de transformación
• 4 audios de meditación guiada
• Ejercicios semanales de mindfulness
• Acceso a un canal privado de seguimiento durante el curso
• Certificado de participación digital (opcional)

Sobre el instructor

«He practicado estas técnicas tal como las enseño aquí. Me han transformado la vida: ahora vivo con más calma y libertad. En este curso te comparto lo esencial para que tú también lo experimentes.»

John Donaghy — profesor de yoga y mindfulness, fundador de Om Yoga Las Palmas.

Inscripción

¿Listo para empezar? Reserva tu plaza ahora y comienza tu camino hacia la libertad interior.

Cómo reservar tu plaza

1. Reserva online → Haz clic en el botón de arriba. Serás dirigido a nuestro Sistema de Reservas.
   • Busca el evento marcado en el calendario: domingo 5 de octubre a las 10:00.
   • Regístrate y reserva solo en ese evento (no es necesario reservar en los otros domingos).
2. Confirma tu plaza con un depósito del 50 %Dentro de los 7 días posteriores a tu reserva debes abonar un depósito del 50 % del precio del curso.
   • En efectivo en el centro (opción preferida).
   • Online o por transferencia si no puedes venir al centro:Titular: Christelle HugelIBAN: ES68 1465 0100 9517 3503 9065Concepto: Tu nombre + Mindfulness
3. Pago final → El resto del importe se paga en efectivo el primer día del curso (5 de octubre).
4. Si no realizas el depósito en el plazo indicado, tu reserva se liberará automáticamente.

Política de cancelación

Cancelación hasta 14 días antes del inicio del curso → devolución total del depósito o del pago completo.

Cancelación dentro de los 7 días antes del curso → el depósito no se devuelve.

Si ya pagaste el curso completo, se te devuelve la parte correspondiente menos el 50 % de depósito.

Apuntarme al curso de Octubre Mindfulness y Libertad Interior – Página principal