TALLER DE VERTICALES CON DIEGO HERNÁNDEZ DEL ROSARIO - Centro de yoga en Las Palmas

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TALLER DE VERTICALES CON DIEGO HERNÁNDEZ DEL ROSARIO

July 25 @ 9:30 am - 11:30 am

€25
Taller verticales yoga Las Palmas

TALLER DE VERTICALES CON DIEGO HERNÁNDEZ DEL ROSARIO

domingo 25 de julio de 2021

Taller 1:  09.30 – 11.30

Taller 2:  12.00 – 14.00

 

¿POR QUÉ QUIERES VENIR?

La práctica de las verticales te beneficiará en: 

  • Fuerza en brazos y parte superior del tronco
  • Flexibilidad y movilidad en hombros y piernas
  • Equilibrio, control y conciencia corporal

 

¿PARA QUIÉN ES?

Este taller está ideado para toda persona que quiera comenzar en el entrenamiento de las verticales y busquen tener un guión sobre el cual trabajar, o aquellas que ya han tenido una breve experiencia anterior pero quieren comprender sus mecánicas, mejorar su técnica y sus líneas. 

 

CRITERIOS PARA ASISTIR

Solo es necesario ser capaz de mantener una posición de plancha con los brazos estirados (posición de flexiones, con codos bloqueados). Aunque es recomendable tener algo de experiencia previa con inversiones en trípode/apoyos con la cabeza, o poder saltar a pino con la ayuda de una pared.

 

¿QUÉ DEBES LLEVAR?

La práctica de verticales no requiere más material que tu propio cuerpo. Así que con una esterilla donde encontrarte cómodo/a durante el calentamiento y estiramientos es más que suficiente.

 

AFORO

Cada taller se limita a 8 plazas

 

¿QUIÉN IMPARTE LOS TALLERES?

Diego Hernández del Rosario

Diego lleva diez años inmerso en este mundo, desde que comenzó su carrera deportiva en la gimnasia artística y con especial énfasis en el mundo del circo. Durante cinco años ha sido entrenador de gimnasia artística. Hace casi seis años empezó a dar clases particulares de equilibrismo y flexibilidad. Y además actualmente está trabajando como acróbata en una compañía de espectáculos.

PRECIO

25 euros

20 euros, miembro de Om Yoga Las Palmas (mensualidad ya pagado)

 

¿CÓMO RESERVAR?

  1. Registrate y haz la reserva en el sistema de reservas: https://www.omyogalaspalmas.com/
  2. Pago por adelantado para asegurar la plaza. Se puede pagar en el centro o por transferencia bancaria: Titular – Christelle Hugel ES68 1465 0100 9517 3503 9065 con concepto Tu Nombre & Apellido.

 

POLÍTICA DE CANCELACIÓN

100% reembolsable: cancelaciones realizadas 10 días o más antes del taller

50% reembolsable: cancelaciones hechas entre 3 y 10 días antes del taller

0% reembolsable: cancelaciones realizadas 2 días o menos antes del taller

Om Yoga Las Palmas se reserva el derecho a cancelar el evento en cualquier momento. Si esto ocurriera, Om Yoga Las Palmas procederá al reembolso del total de la tarifa.

 

Details

Date:
July 25
Time:
9:30 am - 11:30 am
Cost:
€25
Website:
omyogalaspalmas.com

Venue

Om Yoga Las Palmas
Calle Vergara 65, Guanarteme
Las Palmas de Gran Canaria, 35010 Spain
+ Google Map
Phone:
603259213
Website:
http://www.omyogalaspalmas.com