INTRODUCCIÓN
Los yoguis antiguos del Himalaya desarrollaron un sistema para ayudarnos a sentirnos silenciosos en nuestro interior, comprender nuestro rol en la vida y vivir de una manera más equilibrada.
Afortunadamente, su sistema y filosofía fueron documentados. El propósito de esta serie de talleres es explicar dicha filosofía y compartir las técnicas que nos ofrece en nuestra vida cotidiana.
BENEFICIOS
Entender la filosofía del yoga
Reflexionar sobre cómo podemos aplicar la filosofía del yoga a nuestra vida
Aprender técnicas de yoga que son prácticas para ayudarnos en nuestra vida cotidiana
¿PARA QUIÉN ES ESTE TALLER?
Para todo el mundo
¿QUÉ HAREMOS CON NUESTRO TIEMPO EN LOS TALLERES?
10:00 – 11:30 Posturas, Respiración y Relajación Guiada
11:30 – 11:45 Té
11:45 – 13:00 Filosofía – Charla, Discusión y Reflexión
¿QUÉ TRAER?
Ropa cómoda para usar durante la sección de posturas
Ropa abrigada para usar durante la sección de filosofía
Cuaderno y bolígrafo
¿QUIÉN DARÁ LA CLASE?
John Donaghy
PRECIO
Público: 20 euros
Alumnos de Om Yoga Las Palmas (mensualidad actual ya pagado) : 10 euros
Debes pagar al menos 7 días antes de la fecha de inicio para tener tu plaza confirmada
Plazas Limitadas
