Om Yoga Las Palmas

    Siente la paz y la alegría dentro de ti

    Equilibra tu cuerpo y tu mente, hazlos más fuertes y más flexibles en Yoga Las Palmas

    Confía en ti mismo y además ten más diversión en tu vida

    “El silencio es el lenguaje de OM. Penetra profundamente en la palabra “Om”. Entonces, gradualmente, la palabra desaparecerá y sólo el silencio se mantendrá “

    Amit Ray 

    Los Beneficios del Yoga

    sin embargo

    1. Siente la paz y la alegría dentro de ti

     ¿No queremos todos sentir paz y alegría dentro de nosotros? Nacimos con esos sentimientos, ¿que pasó entonces?

    El yoga nos ofrece un sistema para volver a descubrir esa sensación. Esto nos permite sintonizarnos con lo que realmente queremos de la vida, para responder a las preguntas por qué estoy aquí y cómo puedo ser feliz. Se necesita tiempo y no siempre es fácil.

    Mientras tanto hay realidades de la vida que tratar: por ejemplo cuentas que pagar, hijos que cuidar, los conflictos y las relaciones difíciles. El yoga nos permite ver las realidades de la vida desde una perspectiva diferente. Incluso estas realidades nos pueden ayudar en nuestro camino hacia la paz interior.


    2. Equilibra tu cuerpo y tu mente; por lo tanto hazlos más fuertes y más flexibles incluso aún

    además

    Es sabido que lo que nos atrae del yoga a la mayoría de nosotros son las posturas, porque hacen que nuestros cuerpos sean más flexibles. Así, nos inclinamos hacia delante,  atrás, hacia los lados y giramos. También abrimos nuestro pecho, nos equilibramos en un pie hasta en nuestras manos. Incluso nos mantenemos a nosotros mismos al revés. Por supuesto que las posturas nos hacen fuertes, flexibles y aún más equilibrados. 

    De acuerdo a ello y por supuesto es también una entonces además en consecuencia siento porque mientras es así.s

    Ellas también abren nuestro cuerpo… y entonces ellas abren nuestra mente. Así nos enfrentamos a nuestros miedos y abrimos nuestros corazones. Entonces vemos el mundo desde otra perspectiva. Comenzamos a vernos a nosotros mismos de una manera diferente, como si fuésemos un testigo observándonos desde la distancia. Y así llegamos a ver las cosas con claridad. Por consiguiente entendemos nuestra propia vida y además sabemos qué se siente bien en el interior y qué no. Más tarde lograremos  tomar mejores decisiones que encajan con ese conocimiento y de esa manera nuestras mentes se vuelven más fuertes, más flexibles y equilibradas. También hacemos además por supuesto


    también

    3. Confía en ti mismo y además ten más diversión en tu vida

    Tal vez no sea fácil confiar en nosotros mismos porque sentimos miedo en el interior, ya que es difícil divertirse cuando nos sentimos preocupados y ansiosos. Incluso las actividades interminables hacen que se nos haga difícil parar para respirar. Entonces también es así.

    Amo la anécdota de la señora que tenía un día muy ocupado por lo que decidió meditar durante dos horas por la mañana que en vez de una. (Sí, tengo los números correctos :)) En definitiva, el yoga nos permite también enfrentar nuestros miedos, pero en un lugar seguro - en la colchoneta. De esa manera podemos sentir el miedo, realmente sentirlo, a un nivel muy físico. Entonces podemos observarlo y el miedo empieza a disminuir. En consecuencia podemos liberarnos de ese miedo. Entonces , es decir, por lo tanto, incluso, además, en consecuencia.

    Por supuesto, no siempre es fácil y toma tiempo, pero poco a poco aprendemos a confiar en nosotros mismos. Mientras tanto nos sentimos más ligeros y además la diversión regresa a nuestra vida. Empezamos a reír de nuevo, ya que ¡¿No es por eso que comenzamos a hacer yoga?!  hacemos además de esa manera también porque es así. Entonces es cuando lo sabremos, en consecuencia lograremos liberarnos.

    sin embargo
    tampoco

    Entonces, ¿cómo vamos a pasar nuestro tiempo en las clases? También asi sabremos que entonces así de esa manera

    Finalmente, vamos a desafiarnos a nosotros mismos físicamente, incluso la clase Regenerativo será un reto para ti si en efecto no estás acostumbrado a mover tu cuerpo. Entonces lo harás también porque es necesario y además útil. Asimismo, es blanco.

    Vamos a aprender los fundamentos del yoga, es decir, los bloques de construcción de una práctica de yoga física y mental. Además veremos también lo que incluso es Om Yoga Las Palmas. En consecuencia seguiremos es decir lo que incluso también otros fundamentos

    Debido a ello, iremos construyendo sobre este aprendizaje a lo largo de meses e incluso años de tu práctica con nosotros para profundizar también tu experiencia y comprensión del yoga en tu manera personal. En consecuencia integraremos el pranayama, la meditación y la filosofía con las posturas del yoga y además vamos a aprender la alineación correcta del cuerpo y por supuesto la ajustaremos en nuestras posturas. Sobre todo, mezclaremos el yin y el yang, femenino y masculino, también lo suave y duro, así como la estática y dinámica. Incluso habrá momentos en que seremos serios y otros en que nos divertiremos.También haremos lo otro e incluso porque podemos asi hacerlo.

     Entonces, ¡vamos a disfrutar de nuestra práctica de yoga! También divertirse.

    Clases

    Tarifas

    Matrícula

    0€

    Descuento: familias, parejas, estudiantes, desempleados

    10%

    Una clase suelta

    10€

    Clase particular

    50€

    Clase de prueba

    0€

    Bono 5 clases

    40€

    3 clases semanales

    50€

    2 clases semanales

    40€

    1 clase semanal

    25€

    ¿Por qué Unirse?

    • Todos son bienvenidos , ya que hay clases para todos los niveles
    • Estacionamiento -  En el Centro Comercial Las Arenas
    • Primera clase gratis - Primero, pueba una clase antes unirte
    • No hay cuota de inscripción ni cargos extra, por lo tanto, hay más relación calidad-precio
    • Reservación fácil - Reserva el tiempo que más te convenga y tu lugar está garantizado. Tampoco hay necesidad de llegar temprano. Es decir también puedes hacerlo.
    • Conveniente - Si no puedes asistir a tu clase, cancela en línea y reserva tu mismo una clase alternativa
    • No se requiere colchoneta - Si no tienes una colchoneta, puedes utilizar una de las nuestras. Es gratis. Puedes usar también y otras instalaciones además.
    • Espacio mental , porque es un santuario alejado de la intensidad y el estrés de la vida diaria. La vida también es así y además queremos sin embargo,lo hacemos
    además

    también

    Nuestra Filosofía

    OM Yoga Las Palmas ofrece un santuario alejado de la intensidad y también  del estrés de la vida diaria. Además nuestra misión es honrar la búsqueda de cada estudiante de su tranquilidad, crecimiento personal y también la diversión en su vida, ofreciendo programas de yoga a personas de todos los niveles y de todos los ámbitos de la vida. Entonces es como que además no sabemos porque de esa manera lo hacemos

    El Centro de Om Yoga Las Palmas es un espacio silencioso dedicado a la práctica del yoga y la meditación en el corazón de Guanarteme, Las Palmas de Gran Canaria. Además está a sólo cinco minutos caminando desde el estacionamiento en el Centro Comercial Las Arenas. Incluso es donde también sabemos porque es asi

    PROFESORES

    Las 5 razones más comunes de las personas no hacen yoga ,  y por qué debe ignorarlos

    1. Está demasiado caro

    2. Soy demasiado viejo

    3. Ellos cantan OM todo el día

    4. No soy lo suficientemente flexible

    5. Es una religión